Audible

本を読む時間がない人へ|Audibleで整える「朝10分の耳読書習慣」

今回は、そんな僕の5年の活用体験をもとに、Audibleをどんなふうに日常に取り入れているのか、そしてそれによって暮らしがどう整ったのかをご紹介します。
筋トレ

プロテインで太った原因はコレ!筋トレ歴5年の美容師が体験から学んだ3つの対策

この記事では、筋トレ歴5年、美容師として日々お客様の健康と美をサポートしているボクが、自身の体験をもとに「プロテインで太る原因」とその対策をわかりやすく解説します。
髪を整える

「髪が広がる?ぺたんこになる?」ディープレイヤーシリーズ「ExG」「ExS」の違いとおすすめの選び方

この記事では、美容師目線で「ExG」と「ExS」の違いや成分、使い心地、仕上がりの違いをわかりやすく解説していきます。そして、あなたにぴったりの1本を選ぶためのガイドとして役立つ情報をまとめました。
Audible

「方舟」ネタバレなし|極限状態で人は何を選ぶのか?心揺さぶる極限ミステリー小説

忙しい毎日の中で、自分時間って意外と少ないものですよね。仕事に育児に家のことなどバタバタしながらも、物語に触れるひとときが、僕にとっては心の癒しみたいなところがあります。今日は、そんな貴重な読書時間の中で出会い心を激しく揺さぶられたとっておきの一冊、夕木春央さんの「方舟」をご紹介します。
Audible

ハリー・ポッター全7巻の順番と魅力!オーディオブックで魔法の世界

この記事では、ハリー・ポッターの物語や、オーディオブックを楽しむ方法を初心者、忙しく時間があまりとれない子育て世代の方にもわかりやすくご紹介します!
髪を整える

時短なのに仕上がり◎育児中のママも満足したharu kurokamiスカルプシャンプー

今回ご紹介するのが100%天然由来&オールインワンの「haru kurokami シャンプー」です。しっとりまとまり、抜け毛・白髪・頭皮ケアまで叶えてくれるとSNSでも非常に人気で話題になっています。
キレイ髪のつくりかた

白髪・薄毛の原因は腸の汚れ?腸と髪との関係性を現役美容師が解説

「白髪・薄毛の原因は腸の汚れ?腸と髪との関係性を現役美容師が解説」を読んだ上で、腸内環境を良くすること(腸活)を実践していただくことで、髪や頭皮だけでなく身体の悩みを解決できるようになります。
キレイ髪のつくりかた

【自分の顔型がわからない!】顔型や顔タイプ別に似合う髪型を現役美容師が解説

本記事で紹介する「【自分に似合う髪型は?】顔型タイプ別おすすめのヘアスタイル」を読めば、「自分にはどんな髪型が似合うんだろう?」「自分の顔型は何型?」という悩みが解決できるようになります。
キレイ髪のつくりかた

[白髪染めとおしゃれ染め]最近白髪が気になり始めたんだけどどっちで染めるべき?

今回ご紹介する「[白髪染めとおしゃれ染め]最近白髪が気になり始めたんだけどどっちで染めるべき?」を読めば、白髪染めやおしゃれ染めについて理解できて、白髪を染める上でどうすれば良いかわかるようになります。
キレイ髪のつくりかた

【アマトラ QUO/クゥオ】大人世代に絶大な人気のヘアケアアイテムを現役美容師が解説

今回ご紹介する「【アマトラ QUO/クゥオ】大人世代に絶大な人気のヘアケアアイテムを現役美容師が解説」を読んだ上で、圧倒的人気なシャンプー&トリートメント【アマトラ QUO/クゥオ】を試していただくことで髪や頭皮の悩みが解決できるようになります。