3児のパパとして、毎日の朝ルーティンや筋トレ習慣、香りや身だしなみのケアを大切にしています。実際に使って良かったプロテインやデオドラント、香水などを紹介しながら、無理なく整うライフスタイルを提案します。
キレイ髪のつくりかた
美容師が提案する整う冬のヘアケア｜乾燥・静電気・広がりを防ぐ5つのコツ
習慣で整える
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パパの身だしなみ 3児パパの朝ルーティン｜忙しい朝も「5分で整う」工夫とは？
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今回は実際に受験したからこそわかる、試験の内容や勉強法、そして受けてよかったことを本音でまとめていきます。
筋トレ プロテインで太った原因はコレ！筋トレ歴5年の美容師が体験から学んだ3つの対策
この記事では、筋トレ歴5年、美容師として日々お客様の健康と美をサポートしているボクが、自身の体験をもとに「プロテインで太る原因」とその対策をわかりやすく解説します。
パパの身だしなみ [男性必見]AGA対策！始める前に知っておくべきことを経験者美容師が解説。
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パパの身だしなみ [メンズ向け]効果的なスカルプケア方法を徹底解説
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